Diário da Reeducação Alimentar

Dia 27/12

O que comi?

Café da manhã
1 xícara de café (pequena)
1 fatia bem fina de panetone


Lanche da Manhã
2 polenguinho pocket
1 copinho de café preto



Almoço
1 lanche natural de presunto, queijo maionese e cenoura ralada.

Café da Tarde

1 copinho de café preto

1 Barrinha de cereal

Janta

NÃO LEMBRO!